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常常有人會覺得我皮膚很好什麼的
但其實我真的不是天生這樣
想當初我也是這樣走過來的!!!(((撥瀏海


關於我戰勝痘痘肌的小故事寫到part 3摟
這張照片其實在是不堪入目
想想這也是一兩年前的我啊~~~
(因為有抹上痘痘藥膏 所以看起來油油的)
我自己看了都蠻想吐的= = 
希望能為妳們增加80%信心!!!



(保養) 戰勝油性痘痘肌!! 私房保養術公開part 1

大家可以先看一下part 1
如果你是嚴重的痘痘肌 不要急著用抗痘產品
可能會太刺激 記得要先去看過醫生
確定自己長痘痘的問題在哪裡

 

(保養) 近期愛用保養品分享篇x遠離痘痘肌part 2

我不但是油性痘痘肌
還是超級敏感肌 還有蕁麻疹((歪么么))

生理期.保養錯誤.出油會引發我長痘痘外
有時過敏也會引起"丘疹"
(我本來也不知道 是皮膚科醫生告訴我的)
或是側邊臉的小粉刺 
 
我當然不是自然而然就擺脫了
而是花了很多時間 找到屬於自己的保養方法
以及適合自己的保養品 


所以其實我為了要維持皮膚"還不錯"費很多心
因為我的臉臉真的是蠻難照顧的(((泣



這次文章內的產品是哪個品牌並非最重要
主要想分享的是我選擇保養品的"類型"

以及我照顧皮膚的小習慣
130813  

 1.選擇不含油脂的卸妝品

卸妝清潔絕對第一重要
尤其我容易長痘痘
只要不夠乾淨 油脂阻塞一定會長痘痘
因為是油性肌膚
連在家一整天 沒塗抹任何東西
我晚上洗澡還是會"卸妝.洗臉"
卸妝品才能夠深層的洗淨毛孔
 
在卸妝品的部份我很堅持不用含油脂的
油性肌膚其實不適合再用含油的卸妝品來清潔
這樣反而更容易阻塞毛孔 造成負擔唷

大家一定要在卸妝的時候有"乳化"這個程序
才能夠真正把毛孔洗淨

02.jpg  

2.洗臉絕不含糊帶過

通常我比較懶 喜歡用洗臉幕斯
如果不是洗臉幕斯 我也會認真搓泡泡
泡泡比較細緻 更能洗淨臉臉
鼻翼/下巴我都會加強 多畫幾下圓

無論是洗臉還是卸妝 "用量"一定要夠
 
03.jpg  

3.夏天 白天我也洗臉卸妝

有一次聽到其實洗臉有兩派說法
一派醫生認為不需要洗太多次臉
一派醫生則認為早晚都需要洗臉卸妝

因為晚上抹完許多保養品之後 
加上一整夜的出油 起床後其實需要清潔

我想這兩個說法都沒有誰對誰錯
每個人肌膚不同 
有人因為洗太多次臉長痘痘
也有人因為洗多次臉反而皮膚變好
而我就是後者

原本我也是只有晚上洗臉卸妝
但看到這個說法後
我想說試個幾天也無妨
結果痘痘粉刺和油光都減少了 

不過我算是混合肌篇油性
我的額頭很乾
所以我只有夏天會洗兩次臉
冬天臉比較沒這麼油
早上起床就只用清水洗臉

04.jpg  

4.保養品選擇清爽.無添加
 
油性肌膚在選擇保養品時
記得要選擇清爽一點的質地
過油也可能會造成痘痘一直冒

可以多翻我的寫過的文章
都是我敏感+油性肌用起來覺得很不錯的!!
 
05.JPG  

5.油性肌也要用乳霜類產品

其實以前我也是不用乳霜的
頂多用到凝露.凝膠纇的產品
因為覺得自己是油性肌 所以用乳霜纇會太過
結果我冬天有時還會脫皮 肌膚狀況也不穩定

直到我寫部落格之後用到某家的乳霜類產品
我才發現 原來油性肌膚也是要用乳霜的
只是要挑選 不能像乾性肌膚用的這麼滋潤
冬天脫皮的狀況解決 肌膚的狀況也越來越穩定!

06.jpg  

6.夏天乳霜我這樣擦
 
夏天塗乳霜時我會避開鼻子跟下巴
用臉頰剩於的乳霜帶到這兩個地方
避免夏天過度滋潤肌膚
(這點其實就要夠了解自己肌膚狀況
哪個地方比較乾 哪個地方比較容易出油等等)

07.jpg  

7.定期洗粉撲

根據數據顯示 每日使用的粉撲 若長期下來
上面的細菌是抹布的1.5倍 馬桶的2倍
也就是我們若不清洗粉撲....
我們就是用抹布在擦臉加上用臉去抹馬桶(?)

無論你是用來上隔離霜 粉餅 還是蜜粉
若是上面有幾千萬隻細菌
妳的臉....可能就會過敏紅腫發癢等等問題
另外若粉撲上累積太多油脂 也會影響上妝的服貼度 

久了也會影響到毛孔的阻塞唷!!!

08.jpg  

8.不只是油水平衡

有些人說出油就是缺水
其實單單補水是不夠的
像我是敏感肌 
只要用普通去角質產品 就會大過敏
所以會選擇比較溫和的產品(ex:低%杏仁酸化妝水.去角質液)
適當的讓肌膚角質代謝.清潔毛孔
這樣才能夠慢慢改善油性肌膚的問題


 
SAM_3429.JPG  

Mita's 小叮嚀

這都是我自己慢慢改善找出適合我肌膚的小撇步 
雖然我的方法不一定適合妳們
但若膚質跟我蠻像的女孩可以參考看看!

記得嚴重的痘痘肌
就先不要用抗痘產品去刺激皮膚
一定要先去看醫生唷
真的會比亂抹亂塗有效
先讓肌膚恢復健康的狀態
再來保養維持它

就以上。

 

有任何問題都可以到粉絲團私訊給我

就可以在最快時間回覆摟~

 Mita's dreamland





我都獻出我醜布拉機的照片 希望可以幫我按個推推(((鞠躬

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留言列表 (43)

發表留言
  • sky8491265
  • 1讚1推
  • 謝謝♥
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    Mita咪塔 於 2013/08/16 11:36 回覆

  • 悄悄話
  • love2356ing
  • 1讚3推0246
  • 謝謝♥
    開獎會在粉絲團唷

    Mita咪塔 於 2013/08/16 11:37 回覆

  • miki173268
  • 我也是敏感痘痘肌,可是我夏天都會出油,應該也算是油性肌,我早晚洗臉都用醫生開的洗臉的洗,早上
    洗完後用優麗雅的保濕噴霧,在來就擦Petite Amie的保濕精華液,再來就擦醫生開的痘痘藥,晚上也
    都是這樣的程序
  • 這兩樣東西我都沒有用過
    不過我上網查了一下
    精華液如果你用起來不覺得油或不好吸收
    應該是Ok的
    保濕噴霧其實比較適合拿來"補水"(沒事拿起來噴)
    不過通常我化妝水都是拿來二次清潔皮膚用的(用化妝棉)
    再來就是可以試試看用清爽的乳霜產品
    不要覺得出油就不需要 油脂水份還是需要平衡的
    然後卸妝品記得不要用卸妝"油"~

    Mita咪塔 於 2013/08/13 10:31 回覆

  • haha01101505
  • 讚2推5
    痘痘肌真的改善好多 Mita現在的皮膚超好的阿!
    想問一下:
    那臉上的斑有辦法解決嗎?
  • 因為我自己是沒有斑的問題
    (每天乖乖擦隔離霜=防曬)
    如果斑不是很嚴重或者不是天生的話
    可以試試一些淡斑產品或美白安瓶
    若是天生或蠻嚴重的話
    可能還是需要多次的打雷射
    可以給醫生評估看看
    :)

    Mita咪塔 於 2013/08/13 10:33 回覆

  • a0822079
  • 差很多耶^^ 真的很厲害
    我是偏乾肌敏感膚質加上尋麻疹哈哈..抱再一起好了
  • 完全就是要抱在一起><

    Mita咪塔 於 2013/08/16 11:37 回覆

  • sweet7406
  • 3讚6推
  • 謝謝♥
    開獎會在粉絲團唷

    Mita咪塔 於 2013/08/16 11:37 回覆

  • new20121220
  • 7推 4讚~
    最常被我忽略的就是第2.3.點
    我現在正在努力的改進中 ><
  • 不要再偷懶了(打屁屁) xd

    Mita咪塔 於 2013/08/16 11:38 回覆

  • honey780808
  • 推8讚5

    也好太多了吧
  • 謝謝♥
    可是下了一番功夫!!

    Mita咪塔 於 2013/08/16 11:39 回覆

  • landodolo
  • +9

    現在皮膚真的好好~

    水啦
  • 謝謝♥

    Mita咪塔 於 2013/08/16 11:41 回覆

  • shauan1029
  • 6讚10推

    這篇真的學到了蠻多哦:))) !!!
    因為我也是應該算是油性的

    我的鼻子最近都會脫皮我也不知道為甚麼 TAT
    因為我怕就是會給臉太多負擔 我現在就只有化妝水+精華液這樣 是OK的嗎 @@

    還是謝謝咪塔的分享哦 ~~~~~
  • 建議可以多加一道清爽的乳霜纇產品!!
    我以前也是化妝水+精華液而已
    偶爾鼻子會脫皮 偶爾膚況也不太穩定
    多用乳霜反而沒增加肌膚負擔
    反而更穩定也沒脫皮的狀況~~
    可以試試看^^ 記得是"清爽"的乳霜

    Mita咪塔 於 2013/08/13 22:20 回覆

  • miki173268
  • 那臉上的痘疤該怎麼改善呢??
  • 如果是有凹洞的就可能要醫美才有辦法
    和我一樣都是平面的話
    我自己都是用皮膚科開的藥膏&美白安瓶
    :)

    Mita咪塔 於 2013/08/13 23:30 回覆

  • orange0902
  • 好厲害喔~~~你太強了!!
    我要給它抄起來~~我雖然不是痘痘肌,不過偶爾也會狂冒痘痘說
  • 一些小撇步可以記起來
    如果適合妳膚質的話
    當做保養一部份的小習慣也很不錯~

    Mita咪塔 於 2013/08/16 11:42 回覆

  • weeklynews
  • 推推~
    我以前痘痘也超嚴重>""<
    還好現在好很多~不然就QQ了
  • aa258144
  • 你好你好
    我也是痘痘肌(粉刺居多)加超級敏感
    我連洗臉時都會痛了
    而且車禍時又撞到臉...
    我發現你的臉之前會紅紅的
    我現在也是
    額頭跟臉頰都是紅紅的
    我想請問你是怎麼處理紅紅的問題!!!!
  • 有紅紅的可能是有過敏的狀況(ing)
    建議妳先去看醫生
    我自己也是有擦皮膚科過敏的藥膏
    先把過泛紅狀況解決後 再來用抗痘痘粉刺的東西
    而且要選擇比較溫和的 不要含酒精等等
    然後精華液&乳霜都要擦唷! :)

    Mita咪塔 於 2013/08/15 10:47 回覆

  • emma860701
  • 推14 讚7^^
  • 謝謝♥
    開獎會在粉絲團唷

    Mita咪塔 於 2013/08/16 16:39 回覆

  • janice917
  • 保養真的不要偷懶ㄚㄚㄚ>"<!
  • angelinasluv
  • 推16
    我以前也是超級痘痘肌
    不過我發現只要那個時期過了
    痘痘其實就不太會長了
    像我現在如果都不顧臉也都不會長XD
    可是會過敏就是了嗚嗚
  • 現在Angelina皮膚很好
    那也真的很厲害呢!!
    不過我覺得油性肌還是有差
    像我爸媽到現在也都還是會長><

    Mita咪塔 於 2013/08/16 16:40 回覆

  • ice5sweeting
  • Mu推~
    以前痘痘都在額頭!!
    是媽媽花錢讓我去做臉好的>"<
    現在已經過啦~痘痘就只剩生理痘了!
  • aa258144
  • 我也有去看醫生拿擦痘痘的藥
    有調理膚質的 有擦粉刺的
    但擦起來都油油的 這樣ok嗎?
    不會因為擦起來油油的越長越多嗎?
  • 醫生開的話晚上擦沒問題的喔:)
    白天我會再洗臉卸妝一次(夏天)
    妳可以試試看

    Mita咪塔 於 2013/08/22 15:31 回覆

  • 悄悄話
  • 紜琪媽咪
  • 推推推~

    妳現在的皮膚美到爆,差太多了~
    這篇之前我好像有看過,
    妳現在真的是水噹噹,皮膚好嫩、好光滑
  • Winni Jaw
  • 請問妳~戰勝痘痘肌part~1.的文章怎麼看不見@@要密碼??
  • 密碼是mimimi :)

    Mita咪塔 於 2014/01/05 14:46 回覆

  • 恩爵 高
  • 那你夏天的時候會用茶樹系列的東西嗎 ??
  • 目前我還沒用到覺得有效的茶樹產品
    抗痘的部分我會使用杏仁酸和水楊酸的產品~

    Mita咪塔 於 2014/02/16 13:52 回覆

  • 小惠
  • 私房保養文需要密碼才能進去看(>﹏<)
    請問密碼可以跟我講嗎?( ̄∇ ̄)
    謝謝妳
  • hello 密碼是mimimi :)

    Mita咪塔 於 2014/04/22 22:22 回覆

  • 巫念苡
  • 妳好,我也是深受痘痘困擾的人,最近才看到妳的部落格,看到妳皮膚變得這麼好,覺得好羨慕,請問能告訴我戰勝痘痘part1 part2的密碼嗎?
  • hello~~~可以唷!!密碼是mimimi

    Mita咪塔 於 2014/05/14 22:46 回覆

  • 西瓜
  • 可以告訴我part1part2的密碼嗎
    我真的很為痘痘煩惱
  • 密碼都是mimimi
    希望文章會對你有幫助喔~

    Mita咪塔 於 2014/06/09 22:35 回覆

  • Ping Mo
  • 妳好 我想看妳前2篇的文章
    我想知道妳的方法~~~~~
    我現在也是滿臉痘痘@@
    麻煩妳了!謝謝~
  • 鎖文的密碼都是 mimimi :)

    Mita咪塔 於 2014/09/20 15:45 回覆

  • 蕭西恩
  • 請問part1的密碼要從哪裡獲取?
  • 密碼是mimimi <3

    Mita咪塔 於 2014/12/05 18:26 回覆

  • Joanna Chen
  • 想請問像我兩頰 及額頭容易泛紅,T字容易出油,兩頰部分仔細看是粗糙的情況,而且在額頭都會長ㄧ粒粒的小逗痘(沒有膿)之前用過很多保養品沒改善,現在就純用洗面乳洗臉,想問妳使用的保養品是哪一家,另外防曬跟卸妝是必須的嗎?怕造成皮膚的負擔。
  • HELLO~~防曬和卸妝是絕對必須的!!!!!!!!其他保養品我文章都有唷~~~挑選適合自己膚質的

    Mita咪塔 於 2015/06/25 00:38 回覆

  • 悄悄話
  • 雅婷kuo
  • 請問妳有做過脈衝光嗎~最近要做但怕沒效
  • 我沒有做過脈衝光,但有打過淨膚雷射~

    Mita咪塔 於 2015/07/30 21:41 回覆

  • 林崴宸
  • 你好 我想要看part1 還有 part2的文章
    因為我現在也是飽受痘痘的摧慘 想要痘痘變好 麻煩你了
  • 密碼是mimimi :)

    Mita咪塔 於 2015/10/26 19:44 回覆

  • 陳雅琴
  • 你好,我想要part1-2的密碼 Thank you
  • 密碼是mimimi
    :)

    Mita咪塔 於 2016/02/09 20:43 回覆

  • 悄悄話
  • 悄悄話
  • ○我是禎禎
  • 你現在皮膚好好哦!!根本就看不出來你之前是痘花妹耶!! 謝謝分享私房保養哦^^
  • 希望我的分享可以幫助到大家~~也給大家一點信心!!

    Mita咪塔 於 2016/03/30 13:05 回覆

  • Shi Yu
  • mita現在皮膚真的改變好多,好細緻><
    我現在雖然痘痘控制住了卻有皮膚粗糙的問題,想請問mita也有這個問題嗎?
  • 你可以試試看抹些乳液,但不要太油膩的,滋潤保濕度夠,或者可以試試杏仁酸慢慢改善唷:)

    Mita咪塔 於 2016/05/25 12:47 回覆

  • Yumi
  • Mita , 請問你用的卸妝及保養霜是哪種牌子的呢?
    我跟妳一樣是一般膚質油性肌,在在夏天到了臉出油就不舒服到要冒痘痘了,還有感謝你的分享此文!
  • AVIVA的卸妝露我還蠻推薦的!建議油性肌膚選擇不含油脂的卸妝品~保養霜的話我還分享蠻多文章的!可以參考看看:)

    Mita咪塔 於 2016/06/26 20:37 回覆

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