身為外食族+挑食人的代表
常常會被長輩唸這樣對身體不好
但因為工作忙碌且沒有和家人住在一起
外食確實還是比較方便（😂😂
相信這也是現在大部分上班族的生活型態
當然身體的健康也是非常重要
除了飲食的挑選外
補充保健食品也是個快速便利的方式
偏偏我就是比較搞怪的孩子，從小就超級挑食
在食物上難達到均衡健康的飲食
所以我日常都一定會固定補充＂保健食品＂
其中不能少的就是益生菌！
常聽到長輩說「腸道健康，全身都健康」
排便順暢、消化道健康，對於身體保健是非常重要的
🔼益享日記 MyProDiary益生菌
這陣子我在吃的益生菌就是這個品牌！
第一眼看到它就驚呼
：「現在益生菌包裝也太美了吧」
很喜歡益享日記 MyProDiary的理念
享受生活 X 日常美學 X 營養補給
不只以專利益生菌搭配每日所需的營養來開發
同時兼顧享受生活、日常美學
文青質感的包裝，讓人看了也有好心情♥
一共有三款
🥨【外食族】想輕輕益生菌(酸甜原味)
🥨【保養族】想淨淨益生菌(莓果風味)
🥨【調理族】想緩緩益生菌(山楂風味)
三款皆為幫助消化道健康、營養補充
可以依照自己的生活習慣、作息選擇
🔼益享日記 MyProDiary【外食族】想輕輕益生菌(酸甜原味)
這款是針對外食族的益生菌，非常適合我
每包含有 200 億益生菌
能夠促進新陳代謝、營養補給、改變細菌叢生態
另外添加白腎豆萃取物、藤黃果萃取物、洋車前子殼
可以延緩澱粉吸收、增加飽足感、幫助消化
有看我INSTAGRAM就知道我是個吃貨（笑😂
對於常常不忌口的我，很需要這些營養補充！
益享日記 MyProDiary的益生菌
使用專利包埋技術，維持菌株活性
以及凍晶乾燥技術降低菌株的失活率
吃到的每一包都是新鮮有幫助的益生菌
包裝上也很仔細，有夾鏈袋方便收納保存
一包就擁有定殖好循環
益生元+益生菌+後生元
像是益生元能為益生菌提供能量來源
簡單來說就是三者同時存在
能夠幫助益生菌定殖與平衡菌叢生態
吃進身體能夠更加有感♥
這款益生菌添加了維生素C
吃起來帶點酸甜味（喜歡🥰
我都直接配水吃，沒有怪味不用擔心
相信大家也會喜歡唷！
每天都有點期待吃益生菌的時刻
包裝漂亮擺在辦公桌旁邊看了好療癒
兼顧日常美學大概就是這樣的概念
🔼益享日記 MyProDiary【保養族】想淨淨益生菌(莓果風味)
添加了鳳梨萃取物、銀耳萃取物
幫助順暢，同時讓身體擁有好菌
像是中醫常常會說如果皮膚不好、長痘痘
有時候就是因為消化道不好造成的
毒素都沒有排出去，自然外在肌膚也不會美麗
由內而外的美好，正是品牌的宗旨
：）
🔼益享日記 MyProDiary【調理族】想緩緩益生菌(山楂風味)
這款針對重視調整體質的族群
添加山楂萃取物、維生素B群
三款都是每包含有 200 億益生菌
能夠幫助消化道健康～～
每日都有定時補充益生菌，每次一包
一天可以補充１～２次，視自己的狀況決定
天天都有順暢排便，而且是自然想上廁所
身體真的比較沒有負擔的感覺
不然以前如果多天堆積
都會覺得自己肚子腫了一圈
整個人像企鵝，好沉重的感覺（哈哈哈
以上就是MyProDiary益生菌我的體驗心得
益生菌是無添加任何西藥、瀉藥等成分
（吃起來才放心～～～
它是保健食品，長期補充更重要唷！
會因為每個人的狀況有不同
願自己也能由內而外美麗、享受生活
#益享日記 #MyProDiary #益生菌 #上班族 #保健食品 #日常美學
//本篇與益享日記MyProDiary邀約//
內容為實際體驗的個人主觀心得，絕無違背良心之文字
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